On l’entend partout, à la télé, aux informations, dans les publicités, c’est écrit en gros titres dans les journaux, expliqué scientifiquement dans les articles les plus sérieux, on vous bassine avec ça mais :
« le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée » !
Alors voici ci-dessous, selon Kookabarra les ingrédients essentiels pour un repas complet plein de vitalité.
Un produit céréalier
Choisissez des céréales bien sûr! Chargées en vitamines, en sels minéraux et en fer, riches en glucides… parfaites pour faire le plein d’énergie !
Fort de son expérience reconnue dans le domaine du BIO haut de gamme, Jérémie Marcuccilli s’est passionné pour des nouveaux produits naturels à base de céréales et de fruits secs.
Grands classiques revisités en « Agriculture Biologique », mueslis BIO crunchy et gourmands, la marque Grandes Récoltes© met en avant le savoir-faire traditionnel de nos agriculteurs.
Notre gamme CÉRÉALES GRANDES RÉCOLTES®
corn flakes, bran flakes, choco rice crispies, choco balls, honey balls, flocons d’avoine, muesli chocolat, muesli du verger, muesli sans gluten.
Toutes nos céréales sont issues de l’agriculture biologique.
Un fruit frais
Les fruits bien sûr ! Ils apportent de la vitamine C et tous les sels minéraux nécessaires !
Les fruits Kookabarra ? Facile !
Les salades de fruits frais: de 6 à 9 fruits, laissez-vous séduire par la diversité de coupes, de couleurs et de saveurs.
Les salades mono-produit frais: nos fruits ont une tenue et un goût équivalents à une découpe « minute »!
Notre gamme de fruits coupés:
Ananas, mangue, pastèque, melon cantaloup, kiwi, pomme, raisin, pamplemousse, orange
Un jus
Une boisson c’est très important pour réhydrater l’organisme après la nuit. Et quoi de mieux qu’un jus de fruits frais pressés pour démarrer la journée ! Equivalent à un jus minute grâce à son fort apport en vitamines C !
Ananas, citron, pomme, orange, pamplemousse, sans sucre ajouté, plus ou moins acide, sucré, pulpé, coloré… une gamme en mesure de répondre aux cahiers des charges des plus exigeants !
Un produit laitier
On ne fabrique pas encore de yaourts ! Alors on vous laisse choisir !
Yaourt, du lait de vache, de chèvre ou de brebis, fromage blanc ou fromage frais à tartiner.
Des aliments qui vous apporteront des protéines et du calcium !
Vous l’aurez compris, quel que soit l’âge, le ptit déj est indispensable pour amorcer une journée équilibrée. Ce premier repas se doit d’être à la hauteur, tout d’abord pour nous sortir du sommeil, pour rattraper l’énergie dépensée durant la nuit et pour nous donner les forces d’affronter une matinée bien chargée !
Petite astuce : si vous n’avez pas faim, buvez un grand verre d’eau en vous réveillant pour vous ouvrir l’appétit…
Aucun commentaire n'est posté pour le moment. Vous pourriez ajouter le votre ?